- Petr Zajíc ,
- 20. 09. 2026
top zprávy
Paže polepené elektrodami, parťák s ovladačem v ruce a prosba o silnější proud. Obhájce titulu Derek Lunsford ukázal trénink s elektrostimulací a kritikům rovnou vzkázal, že je mu jejich názor ukradený.
Derek Lunsford, dvojnásobný vítěz Mr. Olympia, patří k mužům, kteří si titul dokázali vzít zpátky. Po porážce v roce 2024 se loni vrátil na trůn a na loňské Olympii porazil Hadiho Choopana i obhájce Samsona Daudu. Byl teprve druhým po Jayi Cutlerovi, komu se to v královské kategorii povedlo.
Na cestě k obhajobě ale sáhl po nástroji, který v posilovnách vzbuzuje rozpaky. Na videu, které zveřejnil 2. července, cvičí bicepsy a tricepsy s přístrojem, jenž do svalů posílá elektrické impulzy a přidává k pohybu další stahy. Parťáka během série žádal, ať intenzitu zvýší.
„Opravdu nedokážu popsat, jaký je to pocit. Je to prostě skvělé,“ říkal u stahování kladky. „Je to ta nejšílenější stimulace svalu. Vždycky mám pocit, že dostanu mnohem lepší stah a nebolí mě u toho lokty,“ dodal.
Veterán profesionální kulturistiky Victor Martinez se k videu vyjádřil v pořadu, ze kterého sdílel ukázku server Generation Iron. Metodu sice nezatratil, smysl u Lunsforda ale nevidí.
„Jo, je to dobré. Líbí se mi to. Má to svůj účel, ale nevím, proč to Derek používá,“ prohlásil. „Vždyť Derek má obrovské paže. Takže nevím, o co se snažil,“ dodal.
Lunsford s kritikou počítal a odpověď měl připravenou dřív, než přišla. „Upřímně je mi úplně jedno, co si lidi myslí nebo říkají o tom, že tohle používám, protože to funguje. Dobrý trénink zvládnu i bez toho, samozřejmě. Musíte to mít? Ne, ale je to nástroj,“ vzkázal.
K přístroji se vrátil po několika letech. Už na jaře ho podle serveru Fitness Volt popisoval jako pomůcku pro lehčí tréninkové týdny a zároveň připustil, že si není jistý, zda má pravdu. „Je v tom nějaká věda? Vím jistě, že to, co říkám, je pravda? Ne. Je to spíš teorie. Ale taková je kulturistika,“ pokrčil rameny.
Hledání nových cest přitom mezi elitou není nic neobvyklého. Nick Walker například nedávno seřadil cviky na ramena a nejvyšší známku dal strojům, ne klasickým činkám.
Jestli proud v bicepsech pomůže, ukáže Las Vegas. Lunsford už po tréninku věděl, jak to cítí on. „I když váha nebyla šílená a objem nebyl velký, intenzita tréninku byla obrovská. Je to úplně jiný podnět, než na jaký jsem zvyklý.“
