Skončil v roce 2013 a pořád trénuje sedm dní v týdnu. Přesto tvrdí, že na tom nic není

• Cutler vyhrál Mr. Olympia čtyřikrát a v roce 2009 se vrátil na trůn vítězstvím nad Dexterem Jacksonem

• Soutěžní kariéru ukončil v roce 2013, dodnes ale trénuje sedm dní v týdnu

• Za největší omyl považuje představu, že profesionálové trénují a jedí zásadně jinak

• Sám se podle svých slov od začátků drží základního tréninku a specifické diety

• Jediným skutečným tajemstvím je podle něj progrese, konzistence a každodenní odhodlání

Žádné kouzlo se nekoná

Když si veřejnost představí elitního kulturistu, obvykle si domyslí i něco navíc. Nějakou metodu, kterou zná jen úzký okruh lidí. Čtyřnásobný vítěz Mr. Olympia Jay Cutler to ve svém videu odmítl bez okolků.

„Myslím, že tím největším omylem je představa, že děláme věci nějak extrémně odlišně. Tak to ale vůbec není. To, co dělá profesionální kulturista, je ve skutečnosti velmi, velmi základní," prozradil.

Vzápětí to doložil vlastní cestou. „Já se držím základů už od svých začátků. Najel jsem na specifickou dietu a u základního tréninku jsem jednoduše zůstal."

Otázka, kterou slyší pořád

Amerikán přezdívaný Comeback Kid, tedy muž, který se v roce 2009 vrátil na trůn vítězstvím nad Dexterem Jacksonem, přiznává, že se ho na tajemství ptá skoro každý.

„Neustále dostávám tu stejnou otázku. Lidé za mnou chodí a ptají se: Jayi, jaké je to tajemství? Ale žádné tajemství zkrátka neexistuje," pronesl.

A pak nabídl to, co za odpověď považuje. „Tím skutečným tajemstvím je progrese, konzistence a maximální odhodlání den co den."

Cihla po cihle

Jeho přístup nepůsobí atraktivně a přesně o to jde. Skutečný posun spočívá podle Cutlera v rutině: v každodenním dodržování stravy a v poctivém odjetí stále stejného tréninkového programu, u kterého se postupně přidává zátěž.

Jedna tréninková jednotka nevypadá jako nic. Několik stovek za sebou už znamená základ, který nikdo nesebere. Bývalý šampion se toho drží i třináct let po konci kariéry a formu si udržel natolik, že platí za jednoho z nejviditelnějších ambasadorů kategorie Men's Open.

Schwarzenegger, nebo Coleman? Dorian Yates rozsekl nejstarší spor kulturistiky