top zprávy
Zatímco sociální sítě praskají ve švech pod náporem divokých spekulací o napíchaném oleji, třicetiletý ukrajinský kolos kategorie Men's Open se rozhodl rázně promluvit. Kde přesně leží hranice mezi genetickým darem a prachsprostým podvodem?
Šesté místo na Mr. Olympia 2025 zabolelo, ale nastartovalo změnu. Nick Walker přezdívaný „The Mutant" vyměnil trenéra, škrtl drastické kardio a pět týdnů před Tampa Pro se podle svých slov cítí v jedné z nejlepších forem kariéry. A ví, že výhra na Floridě ho může vrátit až na Olympii.
Český vodní slalomář Lukáš Kratochvíl nedokázal obhájit zlato na mistrovství světa do 23 let. Na vrcholném turnaji v Krakově skončil nakonec druhý. Velký talent tohoto sportu tak zkompletoval svou individuální sbírku, která čítala loňské zlato z Francie a bronz z předloňska v Liptovském Mikuláši.
Jo Palacios býval typem kulturisty, který mohl těžit z estetiky, úzkého pasu a ostrých linií. Jenže divize Open má jiná pravidla. Dnes před fanoušky stojí mnohem těžší, mohutnější a děsivější verze stejného závodníka.
Arnold Schwarzenegger zažil ve fitness světě desítky módních vln, zázračných prášků i drahých slibů. U jednoho doplňku ale zůstává pevný: kreatin podle něj patří mezi málo suplementů, které mají smysl pro začátečníky i zkušené cvičence.
Když se řekne Jay Cutler, většině fanoušků kulturistiky se vybaví jeho legendární póza Quad Stomp, při níž stehna vypadala naprosto monstrózně. Čtyřnásobný Mr. Olympia měl jedny z nejlepších nohou v historii sportu a vedle dřepů za nimi stál jeden cvik: leg press. Teď prozradil tři klíče, jak z něj vytěžit maximum.
Kulturistická superhvězda Nick „The Mutant" Walker si před dalším startem nebere servítky. Ve videu na svém YouTube kanálu poslal soupeřům na blížící se Tampa Pro 2026 jednoznačný vzkaz. Nechce jen vyhrát, chce dominovat, šokovat pódium a zajistit si v životní formě kvalifikaci na Mr. Olympia.
Pětinásobná olympijská medailistka Kate Douglassová ovládla páteční mítink v Indianapolis v disciplíně 50 metrů volný způsob. Americká plavkyně zvítězila v čase 53,59 a připravila tak o rekord Sarah Sjöströmovou.
Insolvenční telenovela ostravské princezny Adély Pulcové právě přišla o hlavní stage a popcorn došel už v první půlce. Dlouhé měsíce se spekulovalo, jestli její kariéra stojí na pevných základech, nebo jen na lepicí pásce z Actionu a Wi-Fi od sousedů. Nakonec ale zasáhli samotní digitální bohové z Googlu, bouchli kladívkem do stolu a poslali Adélu do internetového vyhnanství. Za opakované porušování autorských práv vyfasovala permanentní ban a její YouTube kanál za pár dní zmizí rychleji než výplata po návštěvě Temu. A protože u Adély nikdy nemůže jít o obyčejný průšvih, celá tahle online kremace je obalená tak absurdními momenty, že vedle toho působí reality show jako dokument BBC.
Večerní trénink umí působit skoro hrdinsky. Člověk odmaká den, přesto se zvedne a ještě jde do posilovny. Jenže právě tady se někdy láme rozdíl mezi disciplínou a zbytečným přepálením. Arnold Schwarzenegger teď připomněl, že tělo sice unavíš i v devět večer, ale to ještě neznamená, že ti za to v noci poděkuje.
Nick Walker netvrdí, že hrudník vyroste jen z těžkých činek a tvrdohlavého ega. Americký kulturista naopak ukazuje detail, který může změnit celý tlakový trénink: ruce mají jen držet váhu, skutečnou práci musí odvést prsa.
Zatímco si normální lidé dělají k snídani palačinky, ostravská princezna Adéla Pulcová po nocích vyrábí stavební materiál vhodný k opravě dálnice D1. Ačkoliv ještě nedávno tvrdila, že vůbec nemůže vařit, protože by tím „rušila sousedy“, a s dramatem hodným turecké telenovely vysvětlovala svoji panickou hrůzu z plynového sporáku, najednou se z ní během jediné noci stala kuchařka ochotná riskovat život kvůli těstu hustému jak malta. Fobie zmizela rychleji než výplata po návštěvě Pepca a Adéla rozjela kulinářskou show, u které by Zdeněk Pohlreich pravděpodobně vyskočil z okna nejbližší restaurace.
Mark Wahlberg má čerstvě 55 let, ale jeho forma připomíná spíš člověka, který se s věkem odmítl dohodnout na ústupu. Americký herec staví na jednoduchém principu: spánek, trénink, jídlo, regenerace a hlavně opakování bez výmluv.
Když v prosinci 2022 končila ve WWE, vypadalo to jako tvrdý pád. Pro bývalou šampionku Mandy Rose se z něj ale stal finanční obrat, o jakém se většině wrestlerů ani nesní. Dnes tvrdí, že bere zhruba desetkrát víc než během svého působení v nejslavnější organizaci světa.
Podíváte se do zrcadla a máte pocit, že svaly z mládí nenápadně změkly v tuk. Arnold Schwarzenegger má pro všechny podobně znepokojené muže i ženy uklidňující zprávu: svaly se v tuk nemění. Jen jste jim možná přestali dávat důvod zůstat.