top zprávy
Kulturistika zažívá jeden z největších ideologických střetů své historie. Šestinásobný šampion Mr. Olympia Dorian Yates, který v 90. letech sám nastolil éru masivních svalů, se na svém Instagramu ostře pustil do svých nástupců. Podle něj dnešní šampioni postrádají základní estetické parametry a místo ideálu mužské postavy připomínají spíše domácí spotřebiče. Úřadující král Derek Lunsford si to ale nenechal líbit.
„Tohle je naprosto neomluvitelné! Když se dostanete na pódium takovéto úrovně, zkrátka se nesmíte třást,“ zahřměl legendární Arnold Schwarzenegger při hodnocení letošního ročníku prestižního Arnold Classic. Vítězem ostře sledovaného klání se nakonec stal Chinedu Andrew „Jacked“ Obiekea, jenž v neuvěřitelně napínavém souboji udolal masivního Nicka Walkera. Rozhodujícím faktorem přitom nebyla jen brutální svalová hmota, ale především precizní a ledově klidná prezentace.
Vzpomínáte si na dobu, kdy obal s lesklým kulturistou sliboval postavu snů a nikdo se neptal na detaily. Joe Rogan dnes tvrdí, že šlo o promyšlené mlžení, které stálo fanoušky miliony dolarů.
Regály plné předtréninkovek slibují explozi energie, přesto můžeš do posilovny vstupovat oslabený. Arnold Schwarzenegger upozorňuje, že až polovina lidí začíná cvičit dehydratovaná a tím si podkopává výkon ještě před prvním opakováním.
Sedminásobný šampion Mr. Olympia Arnold Schwarzenegger ani v pokročilém věku nezahálí a ve svém zpravodaji vyvrací letité dogma o vstřebávání živin. „Možná jste zaslechli tvrzení, že lidský organismus zvládne zpracovat pouhých dvacet gramů proteinu, jenže tohle dogma se otřásá v základech,“ vysvětlil slavný Rakušan ve svém newsletteru s odkazem na nové vědecké poznatky.
Regály obchodů s doplňky výživy praskají pod tíhou barevných dóz slibujících laserové soustředění a brutální napumpování, avšak realita v posilovnách bývá tristní. Sedminásobný vítěz Mr. Olympia Arnold Schwarzenegger varuje, že celá polovina cvičenců přichází na trénink v takovém stavu, který jim znemožňuje podat maximální výkon, a žádný prášek to nezachrání.
Je mu sice už osmasedmdesát let, avšak činky z ruky stále nepouští. Legendární Terminátor a bývalý guvernér se ve svém posledním zpravodaji podělil o jednoduchý trik, jak efektivněji budovat svalovou hmotu a zároveň se zbavovat přebytečného tuku, což potvrdily i nejnovější studie.
„V objemu mám teď kolem sto čtyřiceti kilogramů a po dietě ze sebe udělám toho největšího fešáka na světě,“ prohlásil na svém YouTube s úsměvem Michal Križánek, když svým fanouškům odhalil aktuální podobu postavy, která aktuálně budí respekt i u těch největších hvězd světového bodybuildingu.
Zasněžené svahy Kitzbühelu nebudou patřit pouze lyžařským esům, nýbrž i muži, jehož jméno rezonuje celým světem. Arnold Schwarzenegger se vrací do rodné země s jasným poselstvím a hodlá využít svou popularitu pro dobrou věc. „Nabídneme věci, které jinde nenajdete,“ slíbili organizátoři.
Je v kulturistice hmota skutečně vším, nebo se z ní stává past na vlastní ego? Přesně tuto otázku nastolil legendární „Sultan of Symmetry“, když se bez servítek pustil do hodnocení jedné z největších hvězd současnosti. Flex Wheeler prohlásil, že současné směřování Nicka Walkera je slepou uličkou, a vysvětlil, proč mu více svalů paradoxně ubírá na kvalitě.
Když se řekne objem, většina z nás si představí trochu sádla po svátcích, ale Michal Križánek hraje úplně jinou ligu. Slovenský kulturista sice odložil závodní plavky a dopřál si volnější režim, avšak jeho aktuální forma o váze 140 kilogramů připomíná spíš komiksového hrdinu než člověka, co jen trochu povolil v dietě.
Když sedminásobný Mr. Olympia Arnold Schwarzenegger něco doporučí, fitness svět zbystří. Ve svých 78 letech „Rakouský dub“ stále denně trénuje a ve svém newsletteru Arnold's Pump Club nyní označil kreatin za doplněk s „nízkým rizikem a vysokou odměnou“, jenž pomáhá nejen se svaly, ale i s hubnutím.
Oslavil čtyřicítku a tvrdí, že má tělo mladíka, přestože ho nedávno zradil ten nejdůležitější orgán. Kontroverzní bojovník a bývalý kulturista Filip Grznár přiznal, že prodělal infarkt, avšak jedním dechem dodává, že zakázané látky, kterými se v minulosti netajil, v tom prsty nemají.
Edgard John-Augustin přišel kvůli nemoci o obě nohy a dlouho čelil šikaně i vlastní nejistotě. Nakonec se však dokázal zcela proměnit, když zasvětil život fitness a zdraví.
Zlaté medaile vyměnil za tvrdou zem v parku a obdiv fanoušků vystřídalo opovržení kolemjdoucích. Někdejší slovenský fenomén Adam Cibula padl až na samé dno, odkud se nyní drápe zpět s nečekanou pomocí. „Máš tu drzost se se mnou napít?“ obořil se na něj při setkání zápasník Karlos Vémola, který se rozhodl zuboženou legendu vrátit do života drsnou metodou.