- Jan Matas ,
- 02. 11. 2026
top zprávy
Tisíc kuřecích nugetek za deset dní, syrový steak uprostřed noci, nebo oběd složený jen z kuřete, salátu a vody. Za výkony sportovních hvězd se často skrývají jídelníčky, nad kterými by výživový poradce jen zvedl obočí.
Legenda o dvanácti tisících kalorií denně provází plaveckého rekordmana Michaela Phelpse od olympiády v Pekingu. On sám ji ale ve své knize označil za smyšlenku a svůj příjem odhadl na osm až deset tisíc. „Prostě to není pravda,“ uvedl Phelps podle NBC Sports.
Jamajský sprinter Usain Bolt na stejné olympiádě sázel na kuřecí nugetky z fastfoodu. Podle vlastního odhadu jich za deset dní snědl zhruba tisíc, tedy sto denně. „Za všechno to hltání jsem si měl zasloužit zlatou medaili,“ napsal v autobiografii. Ve skutečnosti si v Pekingu odvezl zlato ze stovky i dvoustovky.
Skutečné obry ale najdete mezi siláky. Šampion Eddie Hall před soutěžemi jedl kolem 12 500 kalorií denně, každé dvě hodiny a včetně syrového steaku v noci. „Musíte se neustále pást jako kráva,“ popsal pro Guinnessovu knihu rekordů. Islandský silák Hafþór Björnsson, známý jako Hora ze Hry o trůny, natočil v roce 2024 den, kdy spořádal 11 547 kalorií.
Na opačné straně stojí sedminásobný vítěz Super Bowlu Tom Brady. Jeho osobní kuchař prozradil, že jídelníček tvoří zhruba z 80 procent zelenina. Rajčata, papriky, lilek, houby, bílá mouka, cukr ani mléčné výrobky v něm nemají místo.
Novak Djokovič vyřadil lepek v roce 2010 po zvláštním testu s chlebem přiloženým k břichu. Portugalský fotbalista Cristiano Ronaldo spí podle spánkového kouče Nicka Littlehalese pětkrát denně v devadesátiminutových cyklech. Jeho bývalý spoluhráč Patrice Evra pak před pozváním na oběd varoval: „Když vás Cristiano pozve na oběd, prostě řekněte ne.“ Na stůl prý přišel salát, kuře a voda.
Extrémem nemusí být jen jídlo. Při Velké ceně Singapuru se teplota v kokpitu formule 1 šplhá k šedesáti stupňům a jezdec během závodu vypotí zhruba tři kila.
Ještě dál jdou bojovníci. Bývalý šampion Oktagonu Karlos Vémola před turnajem Oktagon 47 v roce 2023 shodil za den deset kilo. „Shodit za den deset kilo je zkrátka pořád deset kilo,“ poznamenal pro CNN Prima News.
Nejriskantnější praktiky zná kulturistika. Podle studie mezi 81 přírodními kulturisty sahá 93,8 procenta z nich před soutěží k manipulaci s vodou či solí. Rakouský kulturista Andreas Münzer zemřel v roce 1996 v jednatřiceti letech na selhání orgánů a pitva ukázala rozvrácené minerály. Jako jeden z možných faktorů se zmiňují diuretika. Smutnou řadu dalších jmen připomíná náš text o kulturistech, které zabila honba za objemem.
Opatrní by měli být i ti, kteří se jen chystají na pódium. Slovenský obr Križo před Olympií mluvil o závěrečném nasycení sacharidy. A Vémola, který v jednačtyřiceti letech ukázal Frankfurtu, kdo je Terminátor, dál před vážením hubne po desítkách kil.
