- Petr Zajíc ,
- 07. 01. 2026
Leden je tradičně měsícem přeplněných posiloven a zoufalého počítání kalorií, avšak jeden muž zachází ve své disciplíně mnohem dál než k pouhému hubnutí po vánočním hodování. Český samuraj Jiří Procházka se na sociálních sítích svěřil s brutální metodou, která by většinu běžných smrtelníků spíše položila na lopatky.
Většina profesionálních sportovců si hlídá jídelníček s lékárnickou přesností, aby měli dostatek energie pro výkon. Najdou se i tací, jako Daniel Škvor, kteří si chytře domluví zápas ve vyšší váze a mohou si dopřát i během svátků. A pak je tu kategorie sama pro sebe. Samuraj z Hostěradic Jiří Procházka se rozhodl jít proti proudu a ordinujes si pravidelné hladovění. Nejde o žádnou dietní chybu, nýbrž o vědomé trýznění těla, které má vést k vyšším cílům.
Na svém instagramovém profilu bojovník odhalil, že jednou týdně zcela vysadí přísun potravy na dlouhých třicet šest hodin. Pro organismus zvyklý na extrémní zátěž v tréninku je to šok, který však Procházka vítá s otevřenou náručí.
Důvodem tohoto počínání není snaha shodit kila do plavek. Jde o filozofii, která vnímá tělo jako chrám, jenž je třeba občas kompletně vyklidit. Trávení je pro organismus energeticky náročný proces a pokud ho na čas zastavíte, tělo může přesměrovat síly k regeneraci a vnitřní očistě.
„Považuji to za jednu z nejpřínosnějších věcí, kterou pro svou tělesnou schránku mohu udělat. Díky tomu zůstávám bystrý a připravený na jakoukoliv příležitost,“ svěřil se Procházka fanouškům a potvrdil, že hlad mu pomáhá udržet mysl v maximální pohotovosti. Lékaři by možná zvedli obočí, ale výsledky v kleci dávají této drastické metodě za pravdu.
Tato fyzická a mentální příprava má svůj jasný účel. Procházkův tým v těchto dnech žhaví linky a vyjednává o jménu dalšího soupeře. V kuloárech se nejčastěji skloňují jména jako Magomed Ankalaev nebo nebezpečný postojář Carlos Ulberg. Časový harmonogram je v tomto případě neúprosný a neřídí se jen plány UFC.
Bojovník by se rád vrátil do klece nejpozději do konce března. Důvod je prozaický a veskrze radostný. V dubnu se mu má narodit dcera, pročež půjde kariéra na chvíli stranou. Do té doby však musí být jeho tělo, zocelené hladem a tvrdým tréninkem, připraveno na vše.