Terminátor v bolestech: Vémola bez prášků nevstane, trénink musí dávkovat

Ráno plné bolesti. A rituál, který připomíná důchodce

Terminátor, jak mu říkají, se probouzí jako obyčejný smrtelník. A spíš než do tělocvičny to zpočátku vypadá na lékárnu.

„Už si ani nepamatuju, kdy jsem naposledy vyskočil z postele. Jako první sahám po prášcích na bolest, na otoky, abych se vůbec rozhýbal,” přiznává Vémola v Hype-Castu.

Věk se přihlásil. Letos oslaví čtyřicet a i když srdce zůstává bojovníkem, klouby a svaly už nejsou to, co bývaly. „Ty věci beru dlouhodobě. Už před deseti, patnácti lety jsem sypal to samé,” dodává bez příkras.

Z tréninkového maniaka se stal stratég

Dřív byl postrachem gymu – nezastavitelný stroj, který rozbíjel tělo ve třech fázích denně. Dnes už ví, kdy ubrat.

„Dneska jsem si dal jeden pořádný trénink a mám klid. Když napálíme tvrdé sparringy, trenér rovnou řekne, ať večer ani nelezu zpátky,” říká s respektem ke svému tělu.

Přiznává, že někdy ho to štve. „Dřív by mi ještě přidal. Ale když dám maximum, někdy to prostě stačí.”

Život mimo gym: děti, zvířata a jiný režim

Vémola dnes už netráví večery mezi pytli a činkami. Doma má jiný ring – s pěti dětmi a mini zoo.

„Dřív byl jen gym. Dneska mám rodinu, mám zvěřinec. Vím, co dělat. A baví mě to,” říká s úsměvem, který naznačuje, že se jeho životní balanc posunul. 

Staré metody neumírají. Rocky zůstává vzorem

Svět MMA se mění, přichází nové tréninkové metody, high-tech přístupy i analytické postupy. Ale Vémola zůstává věrný klasice.

„Kombinuju nové věci s těmi starými. Věřím metodám, které vidíš třeba v Rockym. Nakonec je to pořád o tom samém – dřít jako kůň,” shrnuje filozofii, která ho dostala až na vrchol.

Bolí to víc než dřív. Trvá to déle. Ale motivace zůstává. Terminátor zpomalil. Ale nezastavil.

Bambus, Dubaj a urážky: Végh a Vémola si vyměňují údery ještě před zápasem